Кристина Лисёнкова
Перинатальный и семейный психолог, доула.
Здравствуйте! Меня зовут Кристина Лисёнкова, я семейный психолог, доула и мама сына и дочери.
Ведущие ценности моей жизни — это семья, здоровье и помощь людям.
Когда родился сын я поняла: мамам необходима поддержка, участие, особенно в первый раз, ведь жизнь меняется навсегда и роды становятся отличным стартом в гармоничном материнстве.
В 2021 году началась моя частная практика, и по сей день, я помогаю парам наладить отношения, готовиться к беременности и родам, помогаю адаптироваться с малышом дома.
Роды – это уникальный опыт, который бывает несколько раз в жизни, а у кого-то он единственный. День, который навсегда разделяет вашу жизнь на «До» и «После», вы приобретаете новые роли папы и мамы.
Я искренне считаю, что этот день важно провести с позитивом, спокойствием и поддержкой, это праздник не только малыша, но и рождение Мамы!
Роды — это одновременно труд и чудо. Моя задача — не только расслабить маму, но и в нужный момент мобилизировать, помочь справиться с тревогой, быть поддержкой и опорой, чтобы всё шло легко, буду «мостиком» в коммуникации с персоналом и партнером.
В работе я использую различные методы: расслабляющий массаж, арт-терапию, тета-гипноз (погружение в глубокое медитативное состояние), арома- и звукотерапию.
В партнерских программах, я помогаю и папам: справиться с волнением, вовлечься в процесс.
Я постоянно учусь и повышаю квалификацию. Буду рада поддержать вас в этот особенный день ❤️
Ведущие ценности моей жизни — это семья, здоровье и помощь людям.
Когда родился сын я поняла: мамам необходима поддержка, участие, особенно в первый раз, ведь жизнь меняется навсегда и роды становятся отличным стартом в гармоничном материнстве.
В 2021 году началась моя частная практика, и по сей день, я помогаю парам наладить отношения, готовиться к беременности и родам, помогаю адаптироваться с малышом дома.
Роды – это уникальный опыт, который бывает несколько раз в жизни, а у кого-то он единственный. День, который навсегда разделяет вашу жизнь на «До» и «После», вы приобретаете новые роли папы и мамы.
Я искренне считаю, что этот день важно провести с позитивом, спокойствием и поддержкой, это праздник не только малыша, но и рождение Мамы!
Роды — это одновременно труд и чудо. Моя задача — не только расслабить маму, но и в нужный момент мобилизировать, помочь справиться с тревогой, быть поддержкой и опорой, чтобы всё шло легко, буду «мостиком» в коммуникации с персоналом и партнером.
В работе я использую различные методы: расслабляющий массаж, арт-терапию, тета-гипноз (погружение в глубокое медитативное состояние), арома- и звукотерапию.
В партнерских программах, я помогаю и папам: справиться с волнением, вовлечься в процесс.
Я постоянно учусь и повышаю квалификацию. Буду рада поддержать вас в этот особенный день ❤️
Образование и опыт
- 2025 ООО «Кармента» курс для специалистов «Доула в роддоме».
- 2024 - по настоящее время, Магистрант Московский психолого-социальный университет.
- 2023-2023 НОЧУ ВО «Московский Институт Психоанализа» повышение квалификации Семейное и детское психологическое консультирование»
- 2022-2022 Повышение квалификации ООО «Повышение квалификации и профессиональной переподготовки специалистов» - «Психологическая коррекция психосоматических заболеваний».
- 2021-2021 Профессиональная переподготовка АНО ДПО «НАДПО» Психолог-консультант.
- 2016-2020 АНО ВО «МБИ имени Анатолия Собчака». Бакалавр "Менеджмент".
Часто задаваемые вопросы
FAQ
FAQ
- Доула может сделать обезболивающий массаж, подсказывает как дышать, помогает настроиться и найти равновесие, если охватила паника.
- Помогает в дУше, сесть, лечь, встать, найти удобную позу на каждом этапе родов.
- Доула объясняет, что сейчас происходит, какие ощущения – это норма, а что требует особого внимания.
- "Переводит" медицинские термины на понятный язык и, тем самым, помогает следовать плану родов.
- Зовёт врача или акушерку, когда это необходимо.
- Сидит рядом, держит за руку, за ногу, обмахивает веером и даёт попить, несёт чистые салфетки и меняет пеленку, напоминает, что давно не ходили в туалет и засекает схватки.
- Доула поддерживает связь с родственниками.
- Доула сделает первые фото и видео новорожденного.
- Доула Карменты прошла обучение навыкам поддержки в родах;
- Доула Карменты с высшим психологическим образованием и/или медицинским;
- Большинство доул практикует с 2012 года, в том числе в должности штатной доулы родильного дома;
- Мы сопроводили больше 1000 женщин за последние три года - это большой практический опыт;
- Многие доулы клуба прошли обучение по методу Гипнороды;
- Доула клуба Кармента ежегодно (или чаще) проходит диспансеризацию и медицинские обследования, которые необходимы для безопасности пациенток и их детей;
- Доула Карменты регулярно повышает свою квалификацию и мастерство;
- Доула клуба разделяет Ценности Карменты, соответствует Требованиям и следует Профессиональному стандарту Доулы Карменты.
- Можно рожать в любом родильном доме, где разрешены партнерские роды.
- Можно рожать по ОМС с доулой клуба Кармента (договор с роддом не нужно заключать) в 1м родильном доме на ВО,
- Можно рожать по ОМС 16м Родильном доме на Малой Балканской 54.
- Можно рожать по ОМС во Всеволожском родильном доме.
Выбрать одну из доул клуба Кармента на наших очных бесплатных встречах или "по фотографии" и отзывам.
- Выбрать одну из доул клуба Кармента на наших очных бесплатных встречах или "по фотографии" и отзывам;
- Заключить договор с клубом на программу "Роды с доулой по ОМС";
- Рожать с доулой в роддоме.
Никак.
Услуга сопровождения в родах не подлежит налоговому вычету. Она не является образовательной, медицинской или к физкультурно-оздоровительной.
Услуга сопровождения в родах не подлежит налоговому вычету. Она не является образовательной, медицинской или к физкультурно-оздоровительной.
Стоимость услуг
Сопровождение в родах
без лимита времени
Сопровождение родов на платных программах
50000 р.
без лимита времени
Сопровождение родов по ОМС
53000 р.
без лимита времени
Сопровождение родов по ОМС с мужем и доулой в 1м РД
60000 р.
60 минут
Личная терапия (консультация психолога)
5000 р.
90 минут
Семейная консультация
8000 р.
2-3 часа
Послеродовая доула (у вас дома)
10000 р.
Свободные места на сопровождение
Роддом, программа
Февраль
Март
Апрель
Май
Платные роды
Роды по ОМс в 1м
Роды по ОМС в 16м
Роды по ОМС во Всеволожском РД
Записаться на сопровождение